Boruta: oplaca w sensie przydatnosci na ulicy bo nierzadko mam sytuacje w ktorych 3 kolesi chce mnie okrasc a jakos pozwolenia na bron dostac nie moge, mam za slaby wzrok:(( hmm a jesli cwiczylbym BJJ + thai/kick boxing i potem sprobowal combat56 to czy uzupelnialoby sie to w jakis sposob? zapasy raczej odpadaja, waze nieco ponad 70kg
Ciekawe sztuki walki to taekwondo , kick boxing , krav maga ...juz po paru miesiacach osiagniesz zadowalajace rezultaty....walka na zawodach w full kontakt da ci obycie z walka.
trenuje Kick-Boxing wiec miesnie brzucha mam wycwiczone. Ale wlasnie kilka miesiecy temu mialem za niska wage co skonczylo sie szpitalem. Oczywiscie przytylem do normy i brzuch zrobil sie "nieladny". Jem srednio 3-4 posilki dziennie i czesto zdarza sie z duzymi odstepami czasu. Mysle ze przez wczesniejsza zaniska wage moglem troche [...]
Czy w wakacje prowadzone są jakies kursy ?? Interesuje mnie np. kick-boxing bo to troszeczke juz trenowalem na zajeciach na w-f na uczelni. tylko raz w tygodniu ale mielismy dobrego trenera ktory nas niezle gonil tak, że po zajeciach to trudno bylo sie ruszyc :D
[...] sie kung-fu(zawsze tak było).Oprócz tego obok invest banku(to jest chyba Zegadłowicza)w fitness clubie(nie wiem tylko czy on dalej działa),było muay thai.W Kolejówce jest tez sekcja capoeiry(ale nie polecam),poza tym kyokushin(na Andersa),kick-boxing u Czarka Podrazy w Gimnazjum nr15,ale jest niezły wycisk-jak nic nie trenowałeś zastanów się
pro-active czyli al. racławickie 21 prawdopodobnie od po 17.09 ruszy kick-boxing(sekcje prowadzona kiedys przez Sobonia poźniej przez Borowca-ta wiec z tradycjami)
[...] z przerwami spowodowanych zdrowiem 6. DIETA: kcal 3524, b 213g, w 492g, t 77,89g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu siłownia + 1 raz kick boxing 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ? 13. STAN [...]
Sparta Gym - Warszawska Szkoła Walki: Muay Thai, Kick-boxing, boks, mma, cross Training www.sparta-gym.pl Zapraszam Daniel Prokurat 664-988-111 Ul. Kolejowa 9/11 01-217 Warszawa /SFD/Images/2015/8/4/6fda267ae63d493ba155bf43ffe70879.jpg
a co sądzicie o nowym shotgunie + mono z vitalmaxa ?? do tego wtiaminy i bcaa. Trenuje Kick Boxing od 2 miesięcy i wydaje mi sie że ciężko będzie mi przytyc :/ Zmieniony przez - Szwarcu w dniu 2009-01-09 16:07:59
Dzieki wszystkim za odpowiedzi, chodze dalej na silownie jezdze na rowerku, i zaczynam biegac, ale niestety na nic sie juz niezapisze typu kick boxing bo w mojej miejscowosci nie ma nic takiego :( Pozdro dla wszystkich (wczoraj mialem spotkanie z jakims pewniakem, ktoremu trzebab bylo troszq ..... )
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek :17 Waga :76 Wzrost :186 Staż treningowy:1,5 roku kick boxing, 4 miesiące cross fit Obwód pasa 87cm Obwód klaty:111 cm Obwód uda:55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):aktualnie crossfit 3-5 razy w [...]
[...] trenować wszystko co chcesz. Np. BJJ - aby nauczyć się technik kończących w parterze, który masz dobrze opanowany, judo - aby nauczyć się obalać/rzucać w szmatach, boks, kick boxing, muay thai - aby nauczyć się nie tylko chwytać i rzucać ale także uderzać i bronic przed uderzeniami, MMA - aby połączyć uderzanie z zapasami i parterem, ... [...]
Chciałbym trenowac kickboxing ale to dopiero za 3 lataIle masz lat, że robisz takie plany długoterminowe? Masz ochotę trenować kick boxing teraz. Skąd wiesz na co będziesz miał ochotę za 3 lata? Do czego zmierza - po cholerę rozkminiać/planować co będzie się robiło za kilka lat. Rób teraz to na co masz ochotę, co sprawia Ci frajdę, co masz [...]
A to fajnie... właśnie pytam bo słyszałem to od typa co widocznie udaje że się zna. Rozciągam sie zawsze przed treningiem podczas rozgrzewki. Powinno chyba starczyć. Bo jak tak mi nagadał to już chciałem na jakiś kick boxing sie zapisać żeby się rozruszać czy coś :D Ale dobrze że to nie prawda. Masz soga